Wie wirkt Shiatsu?

Ähnlich der Akupunktur kann Shiatsu schmerzlindernd, entspannend und beruhigend oder anregend und aktivierend wirken. Der Druck auf die Meridiane und Druckpunkte, Gelenke, Muskeln und Sehnen löst energetische Blockaden und fördert den Fluss der Energie (Ki).

Wissenschaftlich gesehen wird durch Shiatsu das autonome Nervensystem angeregt, was positive Auswirkungen auf die inneren Organe, Muskulatur sowie das Abwehrsystem hat. Die Selbstheilungskräfte des Körpers werden aktiviert, die Gesundheit gefördert und die Befindlichkeit günstig beeinflusst.

Insbesondere dient Shiatsu der Erholung und Entspannung, so dass es auf geistiger und emotionaler Ebene zu einer Harmonisierung kommt.

In Japan gehört Shiatsu zur regelmäßigen Gesundheitsvorsorge.